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Les nausées du premier trimestre sont passées et l’appétit revient. Trop parfois ! Pour limiter les fringales suivies de grignotages intempestifs et d’une prise...
En début de grossesse, les nausées sont fréquentes. Sans gravité, elles n’en sont pas moins gênantes. Il est possible de les combattre efficacement sans pour au...
Devenir parents est une merveilleuse aventure qui chamboule toujours un peu les repères du couple. Et il est parfaitement normal que la complicité et l’intimité...
Manifestation classique de la grossesse, vos démangeaisons cutanées seront vite apaisées si vous y répondez par des soins particuliers. Vos meilleurs alliés ? H...
Les crampes font partie de ces petits tracas de la grossesse dont on se passerait volontiers. Mais... pas de panique : s’en défaire est non seulement possible m...
Maîtriser tout en douceur stress et émotions pour vivre sa grossesse et son accouchement en toute sérénité : voilà la promesse de la sophrologie. Une technique ...
Des seins plus volumineux : c’est l’un des tout premiers signes de la grossesse. Certaines apprécient, d’autres moins. Mais dans tous les cas, il faut prendre s...
MUSTELA et STÉPHANIE REGINSTER, KINESITHERAPEUTE, présentent le massage pour détendre votre dos.
Dormir n’est pas une perte de temps. C’est même une activité indispensable pour se préserver des troubles de l’humeur et de la vigilance, conserver une bonne ef...